Coaching voor vrouwen die weten dat er iets moet veranderen, maar niet hoe.
“Ik dacht altijd dat ik eerst zeker moest weten wat de juiste keuze was voordat ik iets kon veranderen. Daardoor bleef ik vastzitten en hield ik mezelf klein. Door de coaching ontdekte ik dat ik niet alles vooraf hoef te weten om stappen te zetten. Ik heb nu een nieuwe baan, meer rust in mijn hoofd en het gevoel dat ik zelf richting kan geven aan mijn leven.”
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Veel vrouwen die bij mij komen zijn slim, creatief en bewust. Ze hebben al veel aan zichzelf gewerkt. Ze weten vaak precies wat er speelt.
En toch komen ze niet vooruit.
Ze blijven nadenken. Afwegen. Zoeken naar zekerheid. Alsof er nog één inzicht ontbreekt.
Maar dat inzicht is er niet. Wat hen tegenhoudt zit dieper in iets wat ze zelf niet zien. Een overtuiging die stil bepaalt wat ze voor mogelijk houden. Die voelt niet als een overtuiging. Die voelt als de waarheid.
Dat is precies wat je in je eentje bijna niet vindt. En waar ik naast je kom staan.
Voor wie
Deze coaching is voor jou als je:
vastloopt in je creatieve werk of ondernemerschap;
voelt dat het anders mag, maar niet weet hoe;
klaar bent met eindeloos twijfelen;
bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken — ook naar wat je tot nu toe niet zag;
verlangt naar meer rust, richting en vertrouwen.
Niet voor wie een snelle oplossing zoekt. Wel voor vrouwen die voelen: ik wil hier niet nog een jaar blijven hangen.
“Ik bleef mezelf vertellen dat ik gewoon moest volhouden, ook al gaf mijn werk me al lang geen energie meer. Door de coaching durfde ik eindelijk eerlijk te kijken naar wat ik écht wilde en heb ik stappen gezet die ik al maanden uitstelde.””
Hoe het werkt
Je hebt waarschijnlijk al van alles geprobeerd. Nadenken, plannen, lijstjes. Misschien een cursus of een eerdere coach.
En toch beweeg je niet.
Dat komt zelden door een gebrek aan inzicht. Het komt door overtuigingen die diep van binnen bepalen wat je voor mogelijk houdt — en die je zelf bijna niet ziet, juist omdat ze niet als overtuiging voelen maar als de waarheid.
In een traject werken we in drie stappen:
1. Ruimte maken. Eerst voelen wat er werkelijk speelt, zonder de drukte van moeten.
2. Zichtbaar maken. Daarna brengen we de overtuigingen aan het licht die je tegenhielden. Een vast onderdeel hiervan is de Clear Beliefs-methode — ik ben opgeleid bij grondlegger Lion Goodman. We maken die overtuigingen zichtbaar en buigen ze om vanaf de plek waar ze ooit ontstonden. Geen eindeloos graven, geen therapie. Wel gericht en concreet.
3. In beweging komen. En vandaaruit: inzicht wordt keuze, keuze wordt stap.
Geen standaardprogramma. We werken meestal 4 maanden samen, zodat er echt ruimte is voor verandering, op jouw tempo.
Wat levert het op?
Na een traject ervaren cliënten vaak:
meer rust in hun hoofd, en minder eindeloos afwegen;
vertrouwen en richting om keuzes te maken die kloppen — en ze ook echt om te zetten;
de moed om stappen te zetten die ze eerder uitstelden.
Niet omdat alle onzekerheid verdwijnt. Maar omdat ze zichzelf niet langer laten tegenhouden door die onzekerheid.
Het traject
Een persoonlijk 1-op-1 traject van vier maanden, waarin we niet alleen helderheid scheppen, maar ook de overtuigingen aanpakken die je tot nu toe stil tegenhielden.
regelmatige coachsessies, online of live in Haarlem of Amsterdam
tussentijdse support via mail of voice
reflectie- en integratie-oefeningen
ruimte voor jouw tempo
ik werk met maximaal 4 trajecten tegelijk, zodat je mijn volle aandacht krijgt
De eerste stap
Het begint met een gesprek. In een kennismakingsgesprek kijken we samen waar je vastloopt en wat je tegenhoudt en of mijn manier van werken bij je past. Geen verplichtingen, geen druk. Voelt het goed, dan bespreken we van daaruit wat bij je past en hoe we verder kunnen.
Voel je dat dit over jou gaat?
Dan nodig ik je uit voor een eerste gesprek. We kijken samen waar je staat, wat je tegenhoudt, en of dit traject op dit moment bij je past.
Zonder druk. Wel met eerlijkheid.
Veelgestelde vragen
-
Dat voel je vaak al in het eerste gesprek. Ik bied een gratis kennismaking aan van 30 minuten — geen verkooppraatje, gewoon eerlijk kijken samen. Je vertelt waar je staat, ik vertel hoe ik werk, en aan het einde weet je of dit klopt. Als het niet klopt, zeg ik dat ook.
Dit is de basis waarop we verder kunnen bouwen en samen werken aan verbeteringen in jouw leven.
-
Ik werk coachend, maar mijn aanpak gaat vaak dieper dan alleen praktische stappen. Ik kijk met je naar patronen, overtuigingen en wat jou tegenhoudt. Geen therapie, wel transformatie.
-
Ja. Tussen de sessies door krijg je reflectievragen en oefeningen die aansluiten op wat we besproken hebben. Niet als huiswerk dat je moet afvinken, maar als uitnodiging om even stil te staan bij wat er beweegt. Je doet ermee wat voelt, ik pas aan op wat jij nodig hebt.
-
Dat is helemaal oké. Je hoeft niet met een plan te komen, wel met het gevoel dat het anders mag. Van daaruit werken we samen naar helderheid. Stap voor stap.
-
Het traject duurt vier maanden en kost 3.850,- incl. btw. Betalen in termijnen is mogelijk. Zo ontstaat er ruimte voor verandering, reflectie en beweging — geen haast, wel richting.
-
Voor vrouwen die voelen dat het niet meer klopt; in een baan, in eigen werk, of ergens daartussenin. Het maakt niet uit hoe ver je bent of wat je al hebt geprobeerd. Het belangrijkste is dat je voelt: zo wil ik niet langer doorgaan. En dat je er niet meer alleen uit wilt komen.
